-
Notifications
You must be signed in to change notification settings - Fork 0
/
food.txt
2492 lines (2492 loc) · 136 KB
/
food.txt
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
488
489
490
491
492
493
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
511
512
513
514
515
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
526
527
528
529
530
531
532
533
534
535
536
537
538
539
540
541
542
543
544
545
546
547
548
549
550
551
552
553
554
555
556
557
558
559
560
561
562
563
564
565
566
567
568
569
570
571
572
573
574
575
576
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
587
588
589
590
591
592
593
594
595
596
597
598
599
600
601
602
603
604
605
606
607
608
609
610
611
612
613
614
615
616
617
618
619
620
621
622
623
624
625
626
627
628
629
630
631
632
633
634
635
636
637
638
639
640
641
642
643
644
645
646
647
648
649
650
651
652
653
654
655
656
657
658
659
660
661
662
663
664
665
666
667
668
669
670
671
672
673
674
675
676
677
678
679
680
681
682
683
684
685
686
687
688
689
690
691
692
693
694
695
696
697
698
699
700
701
702
703
704
705
706
707
708
709
710
711
712
713
714
715
716
717
718
719
720
721
722
723
724
725
726
727
728
729
730
731
732
733
734
735
736
737
738
739
740
741
742
743
744
745
746
747
748
749
750
751
752
753
754
755
756
757
758
759
760
761
762
763
764
765
766
767
768
769
770
771
772
773
774
775
776
777
778
779
780
781
782
783
784
785
786
787
788
789
790
791
792
793
794
795
796
797
798
799
800
801
802
803
804
805
806
807
808
809
810
811
812
813
814
815
816
817
818
819
820
821
822
823
824
825
826
827
828
829
830
831
832
833
834
835
836
837
838
839
840
841
842
843
844
845
846
847
848
849
850
851
852
853
854
855
856
857
858
859
860
861
862
863
864
865
866
867
868
869
870
871
872
873
874
875
876
877
878
879
880
881
882
883
884
885
886
887
888
889
890
891
892
893
894
895
896
897
898
899
900
901
902
903
904
905
906
907
908
909
910
911
912
913
914
915
916
917
918
919
920
921
922
923
924
925
926
927
928
929
930
931
932
933
934
935
936
937
938
939
940
941
942
943
944
945
946
947
948
949
950
951
952
953
954
955
956
957
958
959
960
961
962
963
964
965
966
967
968
969
970
971
972
973
974
975
976
977
978
979
980
981
982
983
984
985
986
987
988
989
990
991
992
993
994
995
996
997
998
999
1000
4-х зерновая каша Myllyn Paras 11.4 2.8 61.1 320
4-х зерновые хлопья Myllyn Paras 11.4 2.8 51.1 320
Actimel Вишня 2.9 1.5 11.5 74
Actimel Гранат 2.7 1.5 11.5 73
Actimel Земляника и шиповник 2.7 1.5 11.5 73
Actimel Клубника 2.7 1.5 11.5 72
Actimel Малина и клюква 2.7 1.5 11.5 72
Actimel Мультифрукт 2.7 1.5 12.0 75
Actimel Натуральный 2.8 1.6 10.5 71
Actimel Черника и ежевика 2.9 1.5 11.5 74
Gallina Blanca 15 овощей 9.5 2.5 31.5 187
Gallina Blanca 15 трав и специй 11.7 1.7 29.0 178
Gallina Blanca Универсальная приправа 7.8 0.7 12.8 89
Kamis Прованские травы 15.5 6.5 20.9 204
Knorr Ароматная приправа для борща 8.5 7.0 36.0 241
Knorr Ароматная приправа для мяса 6.0 2.0 25.5 144
Knorr Ароматная приправа для рыбы 5.5 4.0 59.0 294
Knorr Ароматная приправа Классика овощей 8.0 1.5 23.0 138
Knorr Бульон говяжий Душа обеда 6.6 4.6 3.9 83
Knorr Бульон куриный Душа обеда 6.6 6.5 4.6 103
Maggi Cупер Приправа весенняя зелень 0.8 2.6 11.9 75
Maggi Говяжий бульон на косточке 3.8 9.8 28.1 218
Maggi Зажарка из лука и моркови 3.8 11.5 36.9 267
Maggi Зажарка со сладким перцем 5.0 10.7 31.3 242
Maggi Заправка Для кислых щей 2.0 2.2 19.5 106
Maggi Куриный бульон 0.3 2.1 9.6 59
Maggi Куриный бульон Золотой 0.8 9.9 22.7 186
Maggi Куриный бульон с овощами и зеленью 1.2 9.7 25.5 194
Maggi Приправа Букет приправ для курицы 6.2 2.2 23.9 144
Maggi Приправа Дары природы 4.7 8.8 32.8 231
Maggi Приправа сухая Душистый пучок 1.2 5.4 14.2 111
Neo Имунеле Natural 1.8 0.9 11.8 63
Neo Имунеле Гранат-Вишня 2.5 1.2 12.4 70
Neo Имунеле Клюква-Малина 2.5 1.2 12.6 71
Neo Имунеле Лесные ягоды 2.5 1.2 13.1 73
Vegeta Легкая 6.0 0.4 26.5 134
Vegeta Приправа для говядины 9.4 1.7 27.1 161
Vegeta Приправа для гриля 9.1 1.0 30.8 169
Vegeta Приправа для картофеля 9.0 1.2 29.9 166
Vegeta Приправа для креветок 11.4 1.1 25.7 158
Vegeta Приправа для курицы 8.4 1.2 29.1 161
Vegeta Приправа для макаронных изделий 9.3 0.8 25.4 146
Vegeta Приправа для моркови по-корейски 8.2 1.2 28.5 158
Vegeta Приправа для плова 10.3 1.5 29.5 173
Vegeta Приправа для риса 11.4 0.8 24.8 152
Vegeta Приправа для рыбы 8.1 1.3 30.5 166
Vegeta Приправа для салата 8.8 0.6 29.8 160
Vegeta Приправа для салата с укропом 9.8 1.3 18.0 123
Vegeta Приправа для салата с чесноком 8.8 0.8 25.2 143
Vegeta Приправа для свинины 7.9 0.9 25.3 141
Vegeta Приправа для шашлыка 9.1 1.2 26.8 154
Vegeta Пряная 9.3 0.6 24.0 139
Vegeta Универсальная 8.5 0.6 24.0 137
Абрикос 0.9 0.1 10.8 41
Абрикосовый компот 0.5 0.0 21.0 85
Абрикосовый сок 0.9 0.1 9.0 38
Авокадо 2.0 20.0 7.4 208
Агар пищевой 4.0 0.0 76.0 301
Аджика 1.0 3.7 5.8 59
Азу 11.9 14.2 10.2 214
Айва 0.6 0.5 9.8 40
Айвовый компот 0.4 0.0 20.0 79
Айвовый сок 0.5 0.0 10.6 45
Айран (тан) газированный 1.1 1.5 1.4 24
Айран (тан) из козьего молока 1.1 1.5 1.4 24
Айран (тан) негазированный 1.1 1.5 1.4 24
Айран (тан) негазированный нежирный 1.1 0.2 1.4 12
Айран (тан) с укропом и огурцом 1.1 1.0 1.4 19
Айран (тан) сильногазированный 1.1 1.0 1.4 19
Активиа Быстрый завтрак Клубника 4.3 2.8 20.9 127
Активиа Быстрый завтрак Натуральный 4.8 3.1 14.4 107
Активиа Быстрый завтрак с овсянкой Яблоко-Груша 3.6 3.1 16.7 110
Активиа Кефирная 1% 2.9 1.0 4.5 39
Активиа Кефирная 3% 2.9 3.0 3.6 53
Активиа Момент удовольствия Вишня 4.3 2.7 13.7 97
Активиа Момент удовольствия Земляника 4.3 2.7 12.9 97
Активиа Питьевая Ананас 2.8 2.0 12.2 77
Активиа Питьевая Вишня и чёрная смородина 2.6 2.0 12.8 81
Активиа Питьевая Злаки 2.8 2.2 12.4 81
Активиа Питьевая Клубника и земляника 2.8 2.2 12.4 81
Активиа Питьевая Малина и злаки 2.8 2.1 11.0 74
Активиа Питьевая Натуральная 3.2 2.4 4.5 52
Активиа Питьевая Чернослив 2.8 2.0 12.8 80
Активиа Питьевая Яблоко и злаки 2.8 2.2 13.0 83
Активиа Семейная Клубника 3.9 3.2 13.6 98
Активиа Семейная Персик 3.9 3.2 13.6 98
Активиа Творожная Клубника 5.0 4.5 15.5 123
Активиа Творожная Малина 4.2 4.5 11.4 102
Активиа Творожная Мюсли 5.0 4.5 15.5 123
Активиа Творожная Мюсли и манго 4.8 4.5 14.7 119
Активиа Творожная Натуральная 5.9 4.5 3.7 79
Активиа Творожная Отруби и злаки 4.9 4.3 13.7 113
Активиа Творожная Чернослив 4.7 4.2 14.4 114
Активиа Фреш Арбуз 2.8 1.6 12.3 74
Активиа Фреш Вишня 2.8 1.6 11.0 70
Активиа Фреш Гранат и Малина 2.8 1.6 11.0 70
Активиа Фреш Манго 2.8 1.6 12.0 73
Активиа Фреш Персик 2.8 1.6 11.0 70
Рыба Акула катран 19.9 7.0 0 142
Алыча 0.2 0.0 6.9 27
Ананас 0.4 0.2 10.6 49
Ананас консервированный 0.1 0.1 14.0 57
Ананасовый компот 0.1 0.1 14.0 71
Ананасовый нектар 0.1 0.0 12.9 54
Ананасовый сок 0.3 0.1 11.4 48
Антрекот 27.3 31.2 1.7 396
Апельсин 0.9 0.2 8.1 36
Апельсиновый нектар 0.3 0.0 10.1 43
Апельсиновый сок 0.9 0.2 8.1 36
Арахис 26.3 45.2 9.9 551
Арахис сушеный 29.2 50.2 10.8 611
Арбуз 0.6 0.1 5.8 25
Арбуз консервированный 0.5 0.1 9.0 37
Артишок 1.2 0.1 6.0 28
Ассорти из фасоли с ананасами в соусе Карри 3.8 1.1 9.3 62
Ассорти из цветной капусты, романеско и брокколи 1.8 2.7 8.6 66
Ацидофилин 0.1% 3.0 0.1 3.9 31
Ацидофилин 1% 3.0 1.0 4.0 40
Ацидофилин 3.2% 2.8 3.2 3.8 57
Ацидофилин 3.2% сладкий 2.8 3.2 8.6 77
Базилик свежий 2.5 0.6 4.3 27
Базилик сушеный 14.4 4.0 61.0 251
Баклажан 1.2 0.1 7.1 24
Баклажанная икра 0.6 7.0 6.0 90
Баклажанная икра консервированная 1.7 13.3 5.1 148
Баклажаны по-корейски 0.0 9.0 6.5 109
Баклажаны фаршированные 1.5 6.1 7.3 79
Бамбук побеги вареные 1.5 0.2 0.9 12
Бамбук побеги консервированные 1.7 0.4 1.8 19
Бамбук побеги сырые 2.6 0.3 3.0 7
Банан 1.5 0.1 21.8 89
Бананы сушёные 3.9 1.8 80.5 390
Бараний фарш 17.0 23.0 0 282
Баранина (лопатка) 15.6 25.0 0 284
Баранина (окорок) 18.0 18.0 0 232
Баранина (печень) 18.7 2.9 0 101
Баранина (почки) 13.6 2.5 0 77
Баранина (сердце) 13.5 2.5 0 82
Баранина (язык) 12.6 16.1 0 195
Баранина вареная 24.6 21.4 0 291
Баранина жареная 20.0 24.0 0 320
Баранина тушеная 20.0 20.9 0 268
Баранки 16.0 1.0 70.0 336
Барбарис 0.0 0.0 7.9 29
Баренцев Анчоус солёно-сушёный 49.0 7.0 0.0 259
Баренцев Кальмар кольца 53.0 2.0 3.0 242
Баренцев Кальмар копчёный 53.0 2.0 3.0 242
Баренцев Кальмар солёно-сушёный 62.0 2.0 5.0 286
Баренцев Креветка со специями 36.0 4.0 3.0 192
Баренцев Окинэль ломтики филе 50.7 8.6 0.0 280
Баренцев Окинэль с перцем 50.7 8.6 0.0 280
Баренцев Соломка рыбная оригинальная 46.0 3.0 5.0 231
Баренцев Соломка рыбная подкопченная 46.0 3.0 5.0 231
Баренцев Сомуль солёно-сушёный 65.8 1.2 0.0 274
Баренцев Ставридка золотистая подкопченная 48.0 8.0 0.0 264
Баренцев Ставридка серебристая солёно-сушёная 48.0 8.0 0.0 264
Баренцев Тунец солёно-сушёный 57.8 0.3 0.0 234
Баренцев Чиксы рыбка с перцем 50.7 8.6 0.0 280
Бастурма турецкая 14.8 20.1 0 240
Батон Нарезной 7.5 2.9 50.9 264
Батон Подмосковный 7.5 2.6 50.6 261
Батон с пшеничными отрубями 9.2 2.8 51.4 273
Батон Столичный 7.7 0.8 50.2 243
Батончик Corny Big злаковый с бананом и шоколадом 6.1 15.2 65.6 424
Батончик Corny Big злаковый с клюквой 5.9 7.4 71.4 377
Батончик Corny Big злаковый с лесными орехами 6.4 15.6 63.2 419
Батончик Corny Big злаковый с шоколадом 7.0 17.0 62.9 433
Батончик мюсли Ego с бананом в шоколаде 5.0 13.5 68.0 416
Батончик мюсли Ego с вишней в йогурте 6.0 14.0 56.0 416
Батончик мюсли Ego с клубникой в йогурте 4.0 14.5 67.5 418
Батончик мюсли Ego с лесными ягодами в йогурте 4.0 13.5 69.5 418
Батончик мюсли Ego с черникой в йогурте 5.5 14.0 67.5 420
Батончик Пульсар с миндалем в шоколадной глазури 6.3 13.9 58.8 385
Бекон 23.0 45.0 0 500
Белая фасоль в томатном соусе 5.4 0.3 20.3 106
Белая фасоль консервированная 6.7 0.3 17.4 99
Белая фасоль Пикантная в томатном соусе 5.5 3.0 19.0 125
Рыба Белуга бланшированная 23.3 15.6 0 234
Рыба Белуга свежая 21.0 0.7 0 147
Рыба Белуга сушеная 69.9 5.3 0 327
Грибы Белые жареные 4.6 11.5 10.7 162
Грибы Белые маринованные 3.0 0.5 2.0 24
Грибы Белые свежие 3.7 1.7 3.4 30
Грибы Белые сушёные 23.4 6.4 31.0 282
Рыба Белый Амур 18.6 5.3 0 134
Березовый сок 0.1 0.0 5.8 24
Бефстроганов 21.9 27.4 5.7 355
Бисквитник медовый с вареной сгущенкой 5.3 19.6 46.1 378
Бисквитник с начинкой маракуйя 3.9 17.2 51.5 375
Бисквитник шоколадный с шоколадной начинкой 4.3 18.3 48.5 378
Бифштекс 27.8 29.6 1.7 384
Блин с ветчиной 8.9 13.5 33.9 292
Блин с ветчиной и сыром 14.3 20.2 35.3 382
Блин с грибами 6.7 9.9 21.0 218
Блин с красной икрой 12.7 15.2 33.7 324
Блин с маслом 8.0 15.2 40.6 332
Блин с мёдом 7.2 13.5 50.4 350
Блин с сёмгой 11.2 14.9 33.8 313
Блин с сыром 11.4 18.3 34.3 348
Блин со сгущенным молоком 8.1 12.4 41.7 324
Блин со сметаной 7.1 16.3 34.3 311
Бобы 6.0 0.1 8.5 57
Бобы зелёные 6.0 0.1 10.5 60
Борщ летний 1.1 2.1 6.4 49
Борщ сибирский 1.9 1.5 6.8 48
Борщ украинский 1.1 2.2 6.7 49
Боярышник 0.0 0.0 14.0 52
Бразильский орех 14.3 66.4 4.8 656
Бренди 0.0 0.0 0.5 225
Брокколи замороженная 2.7 0.1 4.9 23
Брусника 0.7 0.5 9.6 43
Брусника мочёная 0.3 0.2 5.3 24
Брюква 1.2 0.1 8.9 34
Брюква запечённая 2.1 1.6 7.5 51
Брюква тушеная 1.2 8.5 8.6 114
Брюссельская капуста замороженная 4.0 0.5 8.0 31
Бублик 16.0 1.0 70.0 336
Бублик Украинский 8.3 6.4 58.2 328
Бублик Ярмарочный 8.5 7.0 58.3 330
Буженина вареная 16.4 18.3 1.0 233
Бузинный сок 1.1 0.2 5.1 27
Буйволятина 19.0 13.2 0 194
Буйволятина вареная 30.0 17.4 0 276
Буйволятина жареная 33.4 23.2 0 342
Буйволятина тушеная 24.4 16.9 0 250
Булочка к чаю 7.2 6.2 51.0 317
Булочка Калорийная 7.3 9.6 62.4 363
Булочка отрубная 7.8 1.8 43.9 220
Булочка Столичная 8.4 2.2 52.8 270
Булочки 8 злаков 13.9 5.3 43.7 277
Булочки Бутербродные с кунжутом 9.6 4.2 59.5 320
Бульон говяжий 0.6 0.2 0.0 4
Бульон грибной 0.5 0.1 0.0 3
Бульон куриный 2.0 0.5 0.3 15
Бульон куриный крепкий домашний 2.5 1.2 3.5 36
Бульон куриный постный 0.1 0.0 0.0 1
Бульон рыбный 0.4 0.0 0.0 2
Бутанику кадзукири 3.2 5.1 24.2 156
Бутанику рёри 16.6 22.2 3.4 280
Ванилин 0.1 0.1 12.7 288
Варенец 2.5% 2.8 2.5 4.0 50
Вареники Хвалынские с картошкой и грибами 6.0 3.6 32.0 184
Варенье из абрикосов 0.0 0.0 62.0 236
Варенье из айвы 0.4 0.2 70.6 273
Варенье из вишни 0.0 0.0 64.0 256
Варенье из груши 0.3 0.2 70.8 273
Варенье из клубники 0.3 0.1 74.0 285
Варенье из малины 0.6 0.2 70.4 273
Варенье из мандаринов 0.7 0.2 75.9 294
Варенье из персиков 0.5 0.0 66.8 258
Варенье из рябины черноплодной 0.4 0.0 74.8 387
Варенье из сливы 0.4 0.3 74.2 288
Варенье из чёрной смородины 0.6 0.1 72.9 284
Варенье из яблок 0.4 0.3 68.2 265
Васаби игай-яки 4.5 8.0 11.5 136
Ватрушка с творожной начинкой 10.0 12.1 46.1 331
Вафли венские с карамелью 8.1 19.4 53.3 424
Вафли венские со взбитыми сливками 4.8 23.3 50.5 489
Вафли домашние с изюмом 7.9 21.7 55.8 452
Вафли домашние сахарные 8.2 23.1 54.4 459
Вафли с жирной начинкой 3.4 30.2 64.7 539
Вафли с фруктовой начинкой 3.2 2.8 80.9 350
Вафли Яшкино с карамельной начинкой 6.0 15.2 67.9 430
Верблюжатина 18.9 9.4 0 160
Верблюжатина вареная 29.8 12.4 0 230
Верблюжатина жареная 33.3 16.5 0 281
Верблюжатина тушеная 24.3 12.1 0 205
Вермишель Myllyn Paras 10.4 1.1 71.5 344
Вермут Cinzano Bianco белый 0.0 0.0 18.0 155
Вермут Cinzano Rose розовый 0.0 0.0 14.5 141
Вермут Martini Bianco белый 0.0 0.0 17.0 145
Вермут Martini Extra Dry сухой 0.0 0.0 2.5 110
Вермут Martini Rose розовый 0.0 0.0 16.0 140
Вермут Martini Rosso красный 0.0 0.0 15.0 138
Вермут Perlino Bianco белый 0.0 0.0 14.0 139
Вермут Perlino Rosso красный 0.0 0.0 14.0 139
Ветчина 14.0 24.0 0 270
Ветчина в форме 22.6 20.9 0 278
Ветчина из индейки обезжиренная 15.0 1.0 2.0 77
Ветчина Останкино нежная из индейки 10.0 10.0 5.0 154
Ветчина Останкино нежная из свиного окорока 8.0 13.0 3.0 166
Грибы Вешенки маринованные 1.0 1.5 0.0 23
Грибы Вешенки свежие 2.5 0.3 6.5 38
Винегрет овощной 6.3 18.8 15.9 218
Вино Asti Mondoro белое полусладкое игристое 0.0 0.0 9.0 78
Вино Riunite D'Oro белое полусладкое игристое 0.0 0.0 6.0 69
Вино Riunite Lambrusco Emilia красное полусладкое игристое 0.0 0.0 6.0 69
Вино Riunite Lambrusco Rose розовое полусладкое игристое 0.0 0.0 6.0 69
Вино белое десертное 16% 0.5 0.0 16.0 153
Вино белое Мускат 0.0 0.0 5.0 82
Вино белое Рислинг 0.0 0.0 4.0 80
Вино белое Совиньон 0.0 0.0 2.0 81
Вино белое столовое 11% 0.2 0.0 0.2 65
Вино белое сухое 0.1 0.0 0.6 66
Вино красное Бургундское 0.0 0.0 4.0 86
Вино красное столовое 12% 0.3 0.0 0.2 71
Вино красное сухое 0.2 0.0 0.3 68
Виноград 0.6 0.2 16.8 65
Виноградные листья консервированные 4.3 2.0 11.7 69
Виноградные листья сырые 5.6 2.1 6.3 93
Виноградный компот 0.5 0.0 19.7 77
Виноградный сок 0.3 0.0 14.0 54
Вишнёвый компот 0.6 0.0 24.5 99
Вишнёвый нектар 0.1 0.0 12.0 50
Вишнёвый сок 0.7 0.0 10.2 47
Вишня 0.8 0.5 11.3 52
Вишня замороженная 0.9 0.4 11.0 46
Рыба Вобла вяленая 46.4 5.5 0 235
Рыба Вобла копчёная 31.1 6.3 0 181
Рыба Вобла свежая 18.0 2.8 0 97
Вода 0.0 0.0 0.0 0
Вода минеральная 0.0 0.0 0.0 0
Водка 0.0 0.0 0.1 235
Галеты Любятово классические 11.1 1.2 76.0 365
Гвоздика 6.0 20.1 27.0 323
Гематоген 6.0 3.0 75.7 354
ГематогенКА 4.9 11.5 81.0 425
Рыба Гладкоголов 8.0 1.9 0 49
Глинтвейн August Weinxof 0.0 0.0 7.5 85
Глинтвейн St Lorenz 0.0 0.0 8.0 80
Глухарь 18.0 20.0 0.5 254
Говядина 18.9 12.4 0 187
Говядина (вымя) 12.3 13.7 0 173
Говядина (вырезка) 18.6 16.0 0 218
Говядина (грудинка копчёная) 7.6 66.8 0 632
Говядина (грудинка копчёно-варёная) 10.0 55.0 0 540
Говядина (грудинка) 19.3 15.7 0 217
Говядина (легкие тушеные) 20.4 3.7 0 120
Говядина (легкие) 16.2 2.5 0 92
Говядина (лопаточная часть) 19.4 6.6 0 137
Говядина (мозги) 11.7 8.6 0 124
Говядина (пашина) 18.9 16.6 0 225
Говядина (печень жареная) 22.9 10.2 3.9 199
Говядина (печень) 20.0 3.1 4.0 125
Говядина (покромка) 18.6 16.0 0 218
Говядина (почки) 15.2 2.8 0 86
Говядина (сердце) 16.0 3.5 0 96
Говядина (тазобедренная часть) 20.2 6.4 0 138
Говядина (уши) 25.2 2.3 0 122
Говядина (филейная вырезка) 20.1 3.5 0 113
Говядина (шейная часть) 19.4 6.4 0 135
Говядина (язык вареный) 23.9 15.0 0 231
Говядина (язык) 12.2 10.9 0 146
Говядина вареная 25.8 16.8 0 254
Говядина вареная нежирная 25.7 8.1 0.2 175
Говядина жареная 32.7 28.1 0 384
Говядина постная 22.2 7.1 0 158
Говядина постная жареная 29.0 9.1 0 206
Говядина средней жирности 25.0 20.0 0 275
Говядина тушеная 16.8 18.3 0 232
Говядина тушеная Лента 15.0 17.0 0 213
Говяжий гуляш 14.0 9.2 2.6 148
Говяжий фарш 17.2 20.0 0 254
Говяжий фарш жирный 15.0 25.0 0 293
Говяжий фарш постный 18.0 15.0 0 215
Голец 22.4 5.7 0 135
Голубика 1.0 0.0 8.2 35
Рыба Горбуша отварная 22.9 7.8 0 168
Рыба Горбуша свежая 20.5 6.5 0 142
Рыба Горбуша солёная 22.1 9.0 0 169
Горох варёный 6.0 0.0 9.0 60
Горох лущеный 23.0 1.6 57.7 323
Горох сушёный 20.5 2.0 53.3 298
Горошек зелёный 5.0 0.2 13.8 73
Горошек зелёный замороженный 6.4 0.4 16.3 72
Горошек зелёный консервированный 3.6 0.1 9.8 55
Горчица 5.7 6.4 22.0 162
Горчица дижонская 9.9 12.7 5.3 143
Горчичный порошок 37.1 11.1 32.6 378
Гранат 0.9 0.0 13.9 52
Гранатовый сок 0.3 0.0 14.5 64
Грейпфрут 0.7 0.2 6.5 29
Грейпфрутовый нектар 0.2 0.0 10.4 44
Грейпфрутовый сок 0.9 0.2 6.5 30
Грецкий орех 15.2 65.2 7.0 654
Гречневая каша 4.5 2.3 25.0 132
Гречневая каша вязкая на воде 3.2 0.8 17.1 90
Гречневая каша из крупы ядрица 3.0 3.4 14.6 101
Гречневая крупа (продел) 9.5 2.3 65.9 306
Гречневая крупа (ядрица) 12.6 3.3 62.1 313
Гречневые хлопья Myllyn Paras 13.0 1.7 67.5 340
Гречневые хлопья для каши Myllyn Paras 13.0 1.7 67.5 340
Грибное ассорти быстрозамороженное 2.2 0.8 0.7 20
Грибное ризотто в томатном соусе 2.4 0.8 16.3 82
Грибы Грузди маринованные 1.0 1.8 0.0 26
Грибы Грузди свежие 1.8 0.5 0.8 16
Груша 0.4 0.3 10.9 42
Грушевый компот 0.2 0.0 18.2 70
Грушевый нектар 0.1 0.1 8.8 37
Грушевый сок 0.4 0.3 11.0 46
Груши сушёные 2.3 0.6 62.6 249
Гуава 2.6 1.0 8.9 68
Гусь вареный 19.3 41.2 0 447
Гусь жареный 22.9 58.8 0 620
Гюнику татаки 12.8 2.6 6.8 102
Гютан терияки 11.0 22.5 14.1 223
Дайкон 1.2 0.0 4.1 21
Даниссимо Вишня 4.7 5.4 17.5 138
Даниссимо Груша-ваниль 4.7 5.4 17.1 136
Даниссимо Клубника 4.7 5.4 17.1 136
Даниссимо Лесные ягоды 4.7 5.4 17.2 136
Даниссимо Малина-земляника 4.7 5.4 16.0 131
Даниссимо с хрустящими шариками 4.9 7.3 16.5 151
Даниссимо Черника 4.7 5.4 16.5 134
Даниссимо Шоколад 5.0 7.1 16.0 148
Даниссимо Яблочный пирог 4.7 5.4 13.6 122
Десерт итальянский Флоренция карамельный 3.6 17.2 53.0 376
Джин 0.0 0.0 0.0 220
Дичь 34.0 6.5 0 200
Дорадо терияки 9.9 5.7 3.4 105
Драже арахис с мёдом и кунжутом 16.8 36.4 33.4 528
Драже Грильяж в шоколаде 5.7 16.7 70.1 445
Драже жевательные Mentos 0.0 2.0 93.0 390
Драже Изюм в шоколаде 3.6 8.9 73.2 379
Драже ореховое 11.9 38.3 44.2 552
Драже Тик Так 0.2 0.6 96.7 397
Драже фруктовое в шоколаде 3.7 10.2 76.3 389
Дрожжи 12.7 2.7 0.0 75
Душица 1.5 0.0 5.0 25
Дыня 0.6 0.3 7.4 33
Ежевика 2.0 0.0 6.4 31
Желатин пищевой 87.2 0.4 0.7 355
Жерех 18.8 2.6 0 98
Жимолость 0.0 0.0 8.0 30
Жир бараний топлёный 0.0 99.7 0.0 897
Жир говяжий топлёный 0.0 99.7 0.0 897
Жир из печени трески 0.0 99.8 0.0 898
Жир кондитерский для шоколадных изделий 0.0 99.7 0.0 897
Жир кондитерский твердый 0.0 99.8 0.0 898
Жир костный топлёный 0.0 99.7 0.0 897
Жир кулинарный 0.0 99.7 0.0 897
Жир куриный 0.0 99.7 0.0 897
Жир свиной топлёный 0.0 99.6 0.0 896
Запеканка творожная 17.6 4.2 14.2 168
Заправка Сэн Сой для фунчозы по-корейски 1.3 55.0 10.1 541
Зелёная стручковая фасоль замороженная 1.9 0.2 7.6 28
Зелёная фасоль резаная 1.4 0.2 4.4 25
Зелёный горошек замороженный 6.9 0.4 19.4 85
Зелёный горошек Нежный 5.0 0.3 10.7 66
Зелёный горошек с молодой морковью 3.3 0.5 9.3 54
Зелёный горошек с морковью в кубиках 3.0 0.2 10.0 53
Зельц 12.6 32.0 0.5 336
Земляника 0.8 0.4 11.2 34
Зефир 0.8 0.0 78.5 304
Зира 12.0 5.0 32.0 112
Зубан 18.8 6.3 0 131
Зубатка жареная 22.2 11.5 4.1 209
Зубатка запеченная 7.4 8.8 6.8 137
Зубатка отварная 15.5 5.8 0 114
Зубатка пёстрая 19.6 5.3 0 126
Зубатка полосатая 16.0 5.0 0 109
Изюм 2.9 0.6 66.0 264
Изюм кишмиш 2.3 0.0 71.2 279
Ика фурай 8.2 4.6 10.0 115
Икра белужья зернистая 27.2 14.2 0 237
Икра горбуши зернистая 31.2 11.7 0 230
Икра кеты зернистая 31.6 13.8 0 251
Икра лещевая пробойная 24.7 4.8 0 142
Икра лососевая зернистая 32.0 15.0 0 245
Икра минтаевая пробойная 28.4 1.9 0 131
Икра минтаевая пробойная соленая 23.0 4.0 0 128
Икра осетровая зернистая 28.0 9.7 0 203
Икра осетровая паюсная 36.0 10.2 0 236
Икра осетровая пробойная 36.0 10.2 0 235
Икра севрюжья зернистая 28.4 11.9 0 221
Икра трески 24.0 0.2 0 115
Икра трески консервированная 19.0 11.0 1.0 179
Икра щучья 17.3 2.0 0 87
Имбирь 1.8 0.8 15.8 80
Имбирь маринованный 0.2 0.3 12.5 51
Имбирь сухой 9.1 6.0 70.8 347
Индейка (грудка) 19.2 0.7 0 84
Индейка (крылышки) 16.5 11.4 0 168
Индейка (ножки) 15.7 8.9 0 142
Индейка (окорочка) 18.4 6.4 0 131
Индейка вареная 25.3 10.4 0 195
Индейка жареная 28.0 6.0 0 165
Инжир 0.7 0.2 13.7 49
Ирга 0.0 0.0 12.0 45
Ирис Meller Капучино 3.0 8.6 80.3 414
Ирис Meller Пралине 3.0 8.6 80.3 414
Ирис Meller Тёмный шоколад 3.0 6.6 79.2 396
Ирис Meller Шоколад 3.0 8.6 79.2 410
Итальянский пай с начинкой вишня 5.0 12.8 61.2 382
Итальянский пай с начинкой лимон 5.0 12.8 60.5 380
Итальянский пай с начинкой черника 5.0 12.8 60.5 378
Йогурт Total 0% 10.3 0.0 4.0 57
Йогурт Активиa Вишня 3.8 2.9 17.4 111
Йогурт Активиa Клубника 3.8 2.9 14.1 98
Йогурт Активиa Мюсли 3.8 3.2 15.8 107
Йогурт Активиa Мюсли и киви 3.8 3.0 15.8 105
Йогурт Активиa Мюсли и персик 3.8 3.2 15.8 107
Йогурт Активиa Натуральный 4.5 3.5 6.3 75
Йогурт Активиa Отруби и злаки 3.8 2.9 14.0 97
Йогурт Активиa Чернослив 3.8 2.9 14.5 99
Йогурт Био Баланс Зелёный чай-лимон 3.1 1.5 12.8 77
Йогурт Био Баланс Злаки 3.1 1.5 12.6 76
Йогурт Био Баланс Клубника 3.1 1.5 14.1 82
Йогурт Био Баланс Черника-злаки 3.1 1.5 13.1 78
Йогурт Био Баланс Чернослив 3.1 1.5 13.0 78
Йогурт Данон Вишня и черешня 2.9 1.6 15.7 89
Йогурт Данон Клубника 2.8 1.5 14.5 83
Йогурт Данон Персик и маракуйя 2.8 1.5 14.5 83
Йогурт Данон Черника 2.8 1.5 14.5 83
Йогурт натуральный 2% 4.3 2.0 6.2 60
Йогурт натуральный 3.2% 5.0 3.2 3.5 66
Йогурт Растишка с бананом и печеньем 3.8 3.0 16.5 108
Йогурт Растишка с земляникой 2.9 1.6 15.6 88
Йогурт Растишка с клубникой и печеньем 3.8 3.0 16.5 108
Йогурт Растишка с лесными ягодами 2.9 1.6 15.6 88
Йогурт Растишка с мякотью вишни 2.9 1.6 15.5 89
Йогурт Растишка с мякотью клубники 2.9 1.6 15.4 88
Йогурт Растишка с мякотью персика и абрикоса 2.9 1.6 15.6 88
Йогурт Растишка с печеньем 2.9 1.6 15.2 86
Йогурт Растишка с черникой 2.9 1.6 15.6 88
Йогурт фруктовый 1.5% 3.7 1.5 8.9 63
Йогурт фруктовый 3.2% 5.0 3.2 8.5 85
Йогурт Чудо Двойной вкус Вишня-Черешня 2.8 2.4 14.7 92
Йогурт Чудо Двойной вкус Клубника-Земляника 2.8 2.4 14.7 92
Йогурт Чудо Двойной вкус Малина-Черника 2.8 2.4 14.7 92
Йогурт Чудо Двойной вкус Манго-Дыня 2.8 2.4 14.7 92
Йогурт Чудо Двойной вкус Персик-Абрикос 2.8 2.4 14.7 92
Йогурт Чудо Лесные ягоды 2.8 2.4 14.5 91
Йогурт Чудо Яблоко-Мюсли 2.8 2.5 15.5 96
Кабачковая икра 1.2 7.0 7.4 97
Кабачок 0.6 0.3 5.2 23
Кабачок жареный 1.1 6.0 6.7 88
Какао тёртое 13.5 54.0 17.8 607
Какао-порошок 24.2 17.5 31.9 374
Калина 0.0 0.0 7.0 26
Кальмары жареные 9.9 14.4 1.4 175
Кальмары отварные 18.0 4.2 0 110
Кальмары свежие 18.0 0.3 0 74
Камбала горячего копчения 22.0 11.6 0 192
Камбала отварная 18.3 3.3 0 103
Камбала свежая 16.5 1.8 0 83
Кани гуриру 7.0 11.6 17.2 201
Кани муни 6.1 5.8 11.0 121
Капуста белокочанная 1.8 0.1 6.8 27
Капуста белокочанная жареная 1.8 2.8 4.2 49
Капуста брокколи 3.0 0.4 5.2 28
Капуста брокколи варёная 3.0 0.4 4.0 27
Капуста брокколи замороженная 2.7 0.4 4.7 24
Капуста брюссельская 4.8 0.0 8.0 43
Капуста брюссельская замороженная 4.5 0.5 8.4 36
Капуста квашеная 1.8 0.1 4.4 19
Капуста кольраби 2.8 0.0 10.7 42
Капуста краснокочанная 0.8 0.0 7.6 24
Капуста пекинская 1.2 0.2 3.2 12
Капуста Романеско 2.9 0.5 2.2 25
Капуста цветная 2.5 0.3 5.4 30
Капуста цветная варёная 1.8 0.3 4.0 29
Капуста цветная жареная 3.0 10.0 5.7 120
Каравай Праздничный 7.7 6.3 45.9 276
Карамбола 1.0 0.0 7.0 31
Карамель леденцовая 0.0 0.1 96.2 362
Карамель леденцовая Tunes с ароматом ментола и мяты 0.0 1.8 95.8 398
Карамель с ликёром 0.0 0.1 92.6 358
Карамель фруктовая 0.1 0.1 92.2 357
Карамель шоколадно-ореховая 1.8 9.2 86.8 420
Караса кани 10.1 1.0 9.0 85
Рыба Карась отварной 20.7 2.1 0 102
Рыба Карась свежий 17.7 1.8 0 87
Карбонад варёно-копчёный 16.0 8.0 0 135
Кардамон 10.8 6.7 68.5 311
Рыба Карп жареный 18.3 11.6 4.5 196
Рыба Карп отварной 16.0 3.7 2.0 102
Рыба Карп свежий 16.0 5.3 0 112
Карри 12.7 13.8 25.0 352
Картофель 2.0 0.4 18.1 80
Картофель варёный 2.0 0.4 16.7 82
Картофель жареный 2.8 9.5 23.4 192
Картофель молодой 2.4 0.4 12.4 61
Картофель сладкий (батат) 2.0 0.0 14.6 61
Картофель сушеный 6.6 0.3 71.6 298
Катык 3.2% 2.8 3.2 4.2 56
Катык 6% 2.8 6.0 3.6 80
Каштан жареный 3.2 2.2 33.8 182
Каштан свежий 3.4 3.0 30.6 166
Квас хлебный 0.2 0.0 5.2 27
Кедровые орехи 11.6 61.0 19.3 673
Кедровые орехи (жмых) 31.0 19.0 33.0 432
Кекс с изюмом 6.4 17.6 53.6 384
Кекс Уфимский 6.5 11.0 43.2 295
Кета свежая 22.0 5.6 0 138
Кета соленая 24.3 9.6 0 184
Кетчуп 1.8 1.0 22.2 93
Рыба Кефаль отварная 19.0 4.3 0 115
Рыба Кефаль свежая 21.0 0.4 0 124
Кефир 0% 3.0 0.0 3.8 30
Кефир 1% 2.8 1.0 4.0 40
Кефир 1.5% 3.3 1.5 3.6 41
Кефир 2% 3.4 2.0 4.7 51
Кефир 2.5% 2.8 2.5 3.9 50
Кефир 3.2% 2.8 3.2 4.1 56
Кешью 25.7 54.1 13.2 643
Кешью жареный 17.5 42.2 30.5 572
Киви 1.0 0.6 10.3 48
Кизил 1.0 0.0 10.5 44
Килька балтийская 14.1 9.0 0 137
Килька горячего копчения 21.3 8.5 0 162
Килька каспийская 18.5 13.1 0 191
Килька обжаренная в томатном соусе 14.0 12.0 4.5 182
Килька пряного посола 14.8 10.5 0 154
Килька соленая 17.1 7.6 0 137
Кимучи 1.4 0.7 8.4 45
Кинза сушёная молотая 3.0 0.0 54.5 216
Кинси маки 8.5 18.0 2.4 210
Кисель из вишневого сока 0.2 0.0 18.9 78
Кисель из клюквы 0.0 0.0 13.0 53
Кисель из кураги 0.4 0.0 12.9 54
Кисель из сливового варенья 0.1 0.0 15.5 63
Кисель из сушеных яблок 0.1 0.0 16.3 66
Кисель из яблок 0.1 0.1 23.7 97
Кислородный коктейль Экотейль 7.0 0.0 83.0 360
Китовое мясо 22.5 3.2 0 119
Клубника 0.6 0.4 7.0 30
Клыкач 14.4 16.1 0 202
Клюква 0.5 0.0 6.8 26
Княженика 0.0 0.0 7.0 26
Козинак Арахисовый 14.3 25.1 52.5 485
Козинак Кунжутный 12.1 28.9 52.4 510
Козинак Подсолнечный 14.8 42.6 34.5 576
Кокосовая стружка 13.0 65.0 14.0 592
Кокосовый орех 3.4 33.5 6.2 354
Коктейль из морепродуктов в масле 9.3 31.0 1.0 319
Коктейль из морепродуктов в рассоле 10.0 1.5 1.3 59
Коктейль морской в масле 29.8 4.3 3.5 172
Коктейль орехи и сухофрукты 11.2 27.9 46.6 483
Кола 0.0 0.0 10.4 42
Колбаса вареная диетическая 12.1 13.5 0 170
Колбаса вареная докторская 12.8 22.2 1.5 257
Колбаса вареная любительская 12.2 28.0 0 301
Колбаса вареная молочная 11.7 22.8 0 252
Колбаса вареная московская 11.5 21.8 2.0 250
Колбаса вареная русская 11.8 28.9 0 302
Колбаса вареная свиная 10.2 25.1 1.9 274
Колбаса вареная столичная 15.1 28.7 0 319
Колбаса вареная столовая 11.1 20.2 1.9 234
Колбаса вареная чайная 11.7 18.4 1.9 216
Колбаса варено-копченая куриная жареная 19.7 17.4 1.7 371
Колбаса варено-копченая сервелат боярский 14.0 21.0 0 269
Колбаса варено-копченая сервелат российский 13.0 39.0 1.0 410
Колбаса полукопченая закусочная 15.0 33.0 2.3 366
Колбаса полукопченая краковская 16.2 44.6 0 466
Колбаса полукопченая любительская 17.3 39.0 0 420
Колбаса полукопченая минская 17.4 23.0 2.7 287
Колбаса полукопченая московская 19.1 36.6 0 406
Колбаса полукопченая одесская 14.8 38.1 0 402
Колбаса полукопченая полтавская 16.4 39.0 0 417
Колбаса полукопченая сервелат 16.1 40.1 0 425
Колбаса полукопченая таллиннская 17.1 33.8 0 373
Колбаса полукопченая украинская 16.5 34.4 0 376
Колбаса сырокопченая зернистая 9.9 63.2 0 608
Колбаса сырокопченая любительская 20.9 47.8 0 514
Колбаса сырокопченая московская 24.8 41.5 0 473
Колбаса сырокопченая свиная 13.0 57.3 0 568
Колбаса сырокопченая сервелат 24.0 40.5 0 461
Колбаса сырокопченая столичная 24.0 43.4 0 487
Колбаски охотничьи 27.4 24.3 0 326
Колбаски охотничьи Дымов 25.7 40.0 0 463
Компот из сухофруктов без сахара 0.8 0.0 14.2 60
Конвертик слоеный 6.5 8.1 53.4 313
Конина 20.2 7.0 0 187
Конина вареная 30.8 13.0 0 240
Конина жареная 34.3 17.4 0 293
Конина тушеная 25.0 12.7 0 214
Конфеты Ferrero Rocher 8.8 41.3 43.2 580
Конфеты Raffaello 9.3 47.8 38.8 623
Конфеты Rondo с ароматом мяты 0.6 0.0 98.4 405
Конфеты грильяжные 5.3 26.9 65.6 523
Конфеты Коровка сливочная 2.7 4.4 82.4 351
Конфеты кремовые 7.5 31.8 55.8 523
Конфеты молочные 2.7 4.3 82.3 364
Конфеты помадные 2.2 4.6 83.6 369
Конфеты фруктовые 1.6 8.6 75.8 369
Конфеты шоколадные 4.0 39.5 54.2 569
Коньяк 0.0 0.0 0.1 239
Корейка 13.7 36.5 0 384
Корейка копчено-запеченная 10.2 48.2 0 475
Корейка сырокопченая 10.5 47.4 0 469
Кориандр 1.5 0.0 5.0 25
Корица 3.9 3.2 79.8 261
Коричневая фасоль со сладким перцем в соусе Кайен 2.6 0.4 7.6 44
Корнишоны маринованные 3-6 см 1.0 0.2 3.5 20
Корюшка 15.4 4.5 0 102
Котлеты из баранины отбивные 20.6 30.6 9.1 394
Котлеты из баранины рубленые 13.6 14.8 12.9 240
Котлеты из говядины 18.0 20.0 0 260
Котлеты из говядины рубленые 14.2 11.4 13.0 213
Котлеты из индейки 18.6 12.2 8.7 220
Котлеты из курицы 18.2 10.4 13.8 222
Котлеты из мяса цыплят рубленые 15.2 13.6 13.5 238
Котлеты из свинины отбивные 17.5 40.3 8.8 470
Котлеты из свинины рубленые 13.6 45.7 0 466
Котлеты из свинины сырые 27.3 13.4 0 238
Котлеты из телятины 23.0 31.0 0 375
Котлеты из трески 12.6 5.9 15.0 164
Кофе без сахара 0.2 0.0 0.3 2
Кофе жареный в зёрнах сухой 13.9 14.4 15.6 223
Кофе Президент молотый сухой 13.9 14.4 2.8 218
Кофе растворимый сухой 15.0 3.5 0.0 94
Кофе с молоком 0.7 1.0 11.2 58
Кофе со сгущенным молоком 0.7 0.9 10.9 55
Кофе со сгущенным молоком и сахаром 8.4 8.6 53.0 324
Кофе Чибо растворимый сухой 18.1 0.7 46.3 264
Кофейный напиток 6.0 4.8 71.2 337
Кофейный напиток iCafe Iced French Vanilla Coffe 1.0 1.2 7.1 43
Кофейный напиток iCafe Iced Mocha 1.2 1.2 9.2 52
Кофейный напиток Nescafé Xpress Choko Latte 1.4 1.2 8.3 52
Кофейный напиток Nescafé Xpress Vanilla 1.4 1.3 8.3 51
Крабовое мясо 6.0 1.0 10.0 73
Крабовое мясо Мирамар 15.4 6.9 4.0 140
Крабовое мясо Санта Бремор 4.9 1.7 12.3 84
Крабовые палочки 6.0 1.0 10.0 73
Крабовые палочки Vici сочные 6.0 1.0 10.0 73
Крабовые палочки Меридиан Снежный краб 15.4 6.9 4.0 140
Крабовые палочки Мирамар 15.4 6.9 4.0 140
Крабовые палочки Санта Бремор Снежный краб 8.9 1.0 6.3 70
Крабы консервированные 18.7 1.1 0.1 85
Крабы отварные 16.0 3.6 0 96
Красная фасоль в соусе Чили 5.5 3.0 19.0 125
Красная фасоль консервированная 6.7 0.3 17.4 99
Красная фасоль с кукурузой в мексиканском соусе 4.6 3.1 18.3 120
Рыба Красноглазка 21.9 4.2 0 125
Рыба Краснопёрка 18.3 3.0 0 100
Крахмал картофельный 0.1 0.0 79.6 300
Крахмал кукурузный 1.0 0.6 85.2 329
Креветки консервированные 17.8 1.1 0 81
Креветки отварные 18.9 2.2 0 95
Креветки очищенные замороженные 14.0 1.0 0 60
Креветки свежие 22.0 1.0 0 97
Кресс-салат 2.3 0.1 1.3 11
Кровянка 9.0 19.5 14.5 274
Кролик 21.0 8.0 0 156
Кролик жареный 25.0 6.0 0 155
Крупные овсяные хлопья Myllyn Paras 14.0 7.5 56.0 359
Крыжовник 0.7 0.2 12.0 43
Ксилит 0.0 0.0 97.9 367
Кукуруза варёная 4.1 2.3 22.5 123
Кукуруза золотистая 3.2 1.0 18.6 96
Кукуруза сладкая в зёрнах 3.3 2.3 14.7 93
Кукуруза сладкая в зернах в вакуумной упаковке 3.9 1.3 22.0 115
Кукуруза сладкая в початках 3.5 2.8 15.6 101
Кукуруза сладкая консервированная 3.9 1.3 22.7 119
Кукурузная крупа 8.3 1.2 75.0 337
Кукурузные палочки 8.3 1.2 75.0 325
Кукурузные палочки сладкие 4.7 13.0 82.9 467
Кукурузные хлопья 6.9 2.5 83.6 363
Кулич пасхальный 5.5 15.8 43.3 331
Кумкват 1.9 0.9 9.4 71
Кумкват сушёный 3.8 0.0 80.1 284
Кумыс из кобыльего молока 2.1 1.9 5.0 50
Кумыс из коровьего молока 3.0 0.1 6.3 41
Кумыс из коровьего молока обезжиренный 1.5 0.1 2.1 15
Кунжут 19.4 48.7 12.2 565
Курага 5.2 0.3 51.0 215
Куриный рулет 16.0 26.0 0 310
Куриный фарш 17.4 8.1 0 143
Куриный фарш жирный 21.3 11.0 0.1 185
Курица (грудка вареная) 29.8 1.8 0.5 137
Курица (грудка копченая) 18.0 5.0 0 117
Курица (грудка на пару) 23.6 1.9 0 113
Курица (грудка) 21.5 1.3 0 99
Курица (желудки) 18.2 4.2 0.6 114
Курица (крылышки) 19.2 12.2 0 186
Курица (окорочка) 16.8 10.2 0 158
Курица (печень вареная) 25.9 6.2 2.0 166
Курица (печень жареная) 30.8 8.9 2.0 210
Курица (печень) 19.1 6.3 0.6 136
Курица (сердце вареное) 20.0 10.9 1.1 182
Курица (сердце) 15.8 10.3 0.8 159
Курица (филе вареное) 30.4 3.5 0 153
Курица (филе) 23.1 1.2 0.0 110
Курица вареная 25.2 7.4 0 170
Курица жареная 26.0 12.0 0 210
Куркума 12.7 13.8 58.2 325
Куропатка жареная 29.0 8.0 0 250
Кэроб 4.6 0.7 89.0 222
Лаваш армянский 7.9 1.0 47.6 236
Лаваш кавказский 8.1 0.7 57.1 274
Лавровый лист 7.6 8.4 48.7 313
Лайм 0.9 0.1 3.0 16
Лангуст (мясо шеек) 17.5 2.0 0 88
Лапша Buitoni La Rasagnole Феттучине 13.5 4.0 69.0 370
Лапша Buitoni Тальятелле Гнезда 13.5 4.0 69.0 370
Лапша Buitoni Феттучине Гнезда 11.5 1.9 71.8 350
Лапша гречневая SOBA 14.7 0.9 70.5 348
Лапша домашняя 12.0 3.7 60.1 322
Лапша рисовая Сэн Сой 7.0 0.0 79.0 344
Лапша Роллтон 8.8 20.7 56.7 448
Ледяная рыба 17.7 2.2 0 90
Рыба Лемонема 15.9 0.4 0 67
Лепёшка ржаная 8.0 18.3 44.2 376
Лечо в томатном соусе замороженное 1.3 0.9 5.4 35
Рыба Лещ вяленый 42.0 5.9 0 221
Рыба Лещ горячего копчения 32.8 4.5 0 172
Рыба Лещ отварной 20.9 4.7 0 126
Рыба Лещ свежий 17.1 4.1 0 105
Рыба Лещ холодного копчения 29.7 4.6 0 160
Ликёр Baileys 3.0 13.0 25.0 327
Ликёр Don Amaretto Milano 0.0 0.0 35.0 280
Ликёр Sheridans 1.4 7.0 39.0 315
Лимон 0.9 0.1 3.0 16
Лимонад 0.0 0.0 6.4 26
Лимонад диетический 0.0 0.0 0.0 2
Лимонная кислота 0.0 0.0 0.0 0
Лимонник 1.0 0.0 1.9 11
Лимонный сок 0.9 0.1 3.0 16
Грибы Лисички свежие 1.6 1.1 2.2 20
Грибы Лисички сушёные 22.3 7.6 24.2 261
Личи 0.8 0.3 14.4 65
Лососевый фарш 19.0 6.0 0 130
Лосось копчёный 21.5 8.4 0 162
Лосось с гриля 20.7 22.3 0.6 283
Лосось свежий 19.9 13.6 0 201
Лосось солёный 21.0 20.5 0 269
Лосось соте 21.1 31.4 4.1 379
Лосятина 21.4 1.7 0 101
Лук зелёный 1.3 0.0 4.6 19
Лук порей 2.0 0.0 8.2 33
Лук репчатый 1.4 0.0 10.4 41
Лук репчатый сушеный 8.4 2.8 42.6 219
Лук-шалот 2.5 0.1 16.8 72
Льняная каша с кунжутом 34.0 14.0 12.0 312
Майонез Calve Легкий 0.8 25.0 6.5 254
Майонез Calve Экстра Легкий 1.0 8.0 10.0 110
Майонез диетический 1.4 20.0 4.4 204
Майонез Европейский 1.4 72.0 2.6 665
Майонез лёгкий 0.3 30.0 5.2 299
Майонез Любительский 3.1 47.0 3.0 449
Майонез Махеевъ Провансаль 0.6 40.0 1.8 369
Майонез Махеевъ Салатный 0.6 25.0 1.9 235
Майонез Провансаль 3.1 67.0 2.6 624
Майонез Слобода Оливковый 3.0 67.0 2.8 627
Майонез Слобода Провансаль 3.0 67.0 2.8 627
Майонез столовый молочный 2.4 67.0 3.9 627
Майоран 12.7 7.0 60.6 271
Мак 17.5 47.5 2.0 505
Макароны 1-го сорта 10.7 1.3 68.4 335
Макароны Buitoni Бантики трехцветные 11.7 1.7 71.3 347
Макароны Buitoni Каннелонни крупные 11.5 1.9 71.8 350
Макароны Buitoni Лазанья 11.5 1.9 71.8 350
Макароны Buitoni Спиральки трехцветные 11.7 1.7 71.3 347
Макароны вареные с жиром 3.4 5.0 19.0 135
Макароны высшего сорта 10.4 1.1 69.7 337
Макароны запеченные с яйцом 4.6 8.3 14.8 152
Макароны молочные 11.5 2.9 67.1 345
Макароны яичные 11.3 2.1 68.0 345
Маковник 7.0 23.6 43.8 412
Рыба Макрель 20.7 3.4 0 113
Малина 0.8 0.3 14.1 42
Манго 0.5 0.3 11.5 67
Мангольд 1.8 0.2 3.7 19
Мандарин 0.8 0.2 7.5 33
Мандариновый компот 0.1 0.0 18.1 69
Мандариновый сок 0.8 0.3 8.1 36
Манная каша на воде 2.5 0.2 16.8 80
Манная каша на молоке 3.0 3.2 15.3 98
Манная крупа 10.3 1.0 73.3 328
Манная крупа Myllyn Paras 12.0 2.0 69.0 348
Маракуйя 2.4 0.4 13.4 68
Маргарин низкокалорийный 0.5 60.0 0.7 545
Маргарин Славянский 0.3 82.0 0.1 743
Маргарин сливочный 0.5 82.0 0.0 745
Маргарин столовый молочный 0.3 82.0 1.0 743
Маргарин Экстра 0.5 82.0 1.0 744
Мармелад жевательный Fruit-tella Микс 0.0 0.0 82.0 354
Мармелад жевательный Haribo Berries 1.0 0.0 84.0 341
Мармелад жевательный Haribo Золотой мишка 6.2 0.0 78.0 343
Мармелад жевательный Бон Пари Айс Крим 5.5 0.0 76.5 332
Мармелад жевательный Бон Пари Бегемотики 4.3 0.0 74.5 321
Мармелад жевательный Бон Пари Весёлые челюсти 4.7 0.0 75.2 325
Мармелад жевательный Бон Пари Кислые червячки 3.6 0.0 77.2 330
Мармелад жевательный Бон Пари Кола 4.4 0.0 75.0 322
Мармелад жевательный Бон Пари Машинки 4.8 0.0 75.9 329
Мармелад жевательный Бон Пари Медвежата 4.8 0.0 75.7 328
Мармелад жевательный Бон Пари Морское царство 4.7 0.0 73.8 320
Мармелад жевательный Фру-фру Цветные акулы 3.5 0.0 69.5 294
Мармелад Мармеландия Лимонные дольки 0.1 0.0 81.0 326
Мармелад фруктово-ягодный 0.4 0.0 76.6 293
Мармелад фруктово-ягодный в шоколаде 1.5 9.2 64.2 349
Мармеладные дольки 0.0 0.0 86.6 318
Маслины 2.2 10.5 5.1 166
Маслины с косточкой / без косточки 0.8 10.7 6.3 115
Масло абрикосовое 0.0 99.9 0.0 899
Масло арахисовое 0.0 99.9 0.0 899
Масло виноградных косточек 0.0 99.9 0.0 899
Масло горчичное 0.0 99.8 0.0 898
Масло грецкого ореха 0.0 99.8 0.0 898
Масло какао 0.0 99.9 0.0 899
Масло кокосовое 0.0 99.9 0.0 899
Масло конопляное 0.0 99.9 0.0 899
Масло крестьянское несолёное 0.5 82.5 0.8 748
Масло крестьянское солёное 0.5 82.5 0.8 748
Масло кукурузное 0.0 99.9 0.0 899
Масло кунжутное 0.0 99.9 0.0 899
Масло льняное 0.0 99.8 0.0 898
Масло маковое 0.0 99.8 0.0 898
Масло миндальное 0.0 90.7 0.0 816
Масло облепиховое 0.0 99.5 0.0 896
Масло оливковое 0.0 99.8 0.0 898
Масло пальмовое 0.0 99.9 0.0 899
Масло подсолнечное 0.0 99.9 0.0 899
Масло рапсово-соевое 0.0 99.9 0.0 899
Масло рапсовое 0.0 99.9 0.0 899
Масло сливочное 0.5 82.5 0.8 748
Масло соевое 0.0 99.9 0.0 899
Масло тыквенное 0.0 99.5 0.0 896
Масло шоколадное 1.5 62.0 18.6 642
Масляная рыба 18.8 4.2 0 112
Грибы Маслята маринованные 3.0 0.5 1.4 18
Грибы Маслята свежие 2.4 0.7 1.7 9
Мацони из козьего молока 2.9 4.4 3.2 64
Мацони из коровьего молока 2.8 3.2 3.6 54
Мацони из коровьего молока маложирный 2.9 1.5 3.6 40
Мёд натуральный 0.8 0.0 81.5 309
Меланж 12.7 11.5 0.7 157
Мидии жареные 11.2 1.6 0 59
Мидии отварные 9.1 1.5 0 50
Миндаль сладкий 18.6 57.7 16.2 645
Мини круассаны 7 Days с кокосовым кремом 7.0 26.3 42.0 433
Мини круассаны 7 Days с кремом ваниль 7.0 26.3 44.0 441
Мини круассаны 7 Days с кремом варёная сгущенка 8.0 26.3 44.0 445
Мини круассаны 7 Days с кремом какао 7.0 26.3 44.0 441
Мини круассаны 7 Days с кремом карамель 6.0 26.3 44.5 441
Мини круассаны 7 Days с начинкой вишня 6.0 16.0 52.0 380
Мини круассаны 7 Days с начинкой клубника 6.0 16.3 52.0 379
Минтай отварной 17.6 1.0 0 79
Минтай свежий 15.9 0.9 0 72
Мойва весенняя 13.1 7.1 0 116
Мойва осенняя 13.6 18.1 0 217
Мойва свежая 13.4 11.5 0 157
Молодая морковь Экстра 0.5 0.7 4.2 25
Молоко 0.5% 2.8 0.5 4.9 35
Молоко 0.7% 3.3 0.7 4.7 38
Молоко 1% 3.3 1.0 4.8 41
Молоко 1.5% 2.8 1.5 4.7 44
Молоко 2.5% 2.8 2.5 4.7 52
Молоко 3.2% 2.9 3.2 4.7 59
Молоко козье сырое 3.0 4.2 4.5 68
Молоко кокосовое Blue Dragon 1.8 14.9 2.7 152
Молоко коровье пастеризованное 2.8 3.2 4.7 58
Молоко коровье сырое 3.2 3.6 4.8 64
Молоко обезжиренное 2.0 0.1 4.8 31
Молоко сгущённое без сахара 6.6 7.5 9.4 131
Молоко сгущённое с сахаром 7.2 8.5 56.0 320
Молоко сгущенное с сахаром нежирное 10.0 0.0 58.0 272
Молоко соевое 3.3 1.8 5.7 54
Молоко соевое низкожирное 1.7 0.6 6.4 43
Молоко соевое обезжиренное 2.5 0.0 3.9 28
Молоко сухое цельное 26.0 25.0 37.5 476
Молоко топленое 3.0 6.0 4.7 84
Морковный сок 1.1 0.1 6.4 28
Морковь 1.3 0.1 6.9 32
Морковь варёная 0.8 0.3 5.0 25
Морковь жёлтая 1.3 0.1 7.2 33
Морковь квашеная 1.3 0.1 4.5 26
Морковь молодая целая 0.8 0.5 5.0 27
Морковь по-корейски классическая 0.0 9.0 12.9 134
Морковь по-корейски острая 0.0 9.0 12.9 134
Морковь по-корейски с грибами 1.3 5.0 5.7 71
Морковь по-корейски с кальмарами 5.3 11.4 7.7 152
Морковь по-корейски с капустой 0.0 9.0 5.3 113
Морковь по-корейски со спаржей 1.5 7.1 6.1 95
Морковь с чесноком и орехами 2.0 11.5 9.3 148
Морковь сушеная 7.8 0.6 49.2 221
Мороженое Dove Vanilla 3.8 21.7 30.5 333
Мороженое Viva la Crema Тартюфо 3.9 13.0 27.7 243
Мороженое Инмарко Золотой стандарт пломбир 3.9 15.0 20.4 232
Мороженое Инмарко Торжество пломбир натуральные сливки 3.9 15.0 20.4 232
Мороженое Инмарко Торжество Птичье молоко 3.7 12.9 30.0 251
Мороженое Инмарко Торжество с клубничным чизкейком 3.9 8.3 29.3 208
Мороженое Магнат Мадагаскар тёмный шоколад 4.0 18.5 26.1 287
Мороженое Магнат пломбир 4.3 20.1 26.7 305
Мороженое молочное 3.2 3.5 21.3 126
Мороженое молочное клубничное 3.8 2.8 22.2 123
Мороженое молочное крем-брюле 3.5 3.5 23.1 134
Мороженое молочное ореховое 5.4 6.5 20.1 157
Мороженое молочное шоколадное 4.2 3.5 23.0 138
Мороженое пломбир 3.2 15.0 20.8 227
Мороженое пломбир крем-брюле 3.0 15.0 23.0 235
Мороженое пломбир ореховый 5.2 18.0 19.9 259
Мороженое пломбир шоколадный 3.6 15.0 22.3 236
Мороженое Русский Холодъ Золотой пломбир 3.8 12.0 20.4 205
Мороженое Русский Холодъ Юбилейное ванильное 3.7 12.0 20.4 204
Мороженое Русский Холодъ Юбилейное эскимо без глазури 3.7 13.2 20.4 215
Мороженое сливочное 3.3 10.0 19.8 179
Мороженое сливочное клубничное 3.8 8.0 20.9 165
Мороженое сливочное крем-брюле 3.5 10.0 21.6 186
Мороженое сливочное ореховое 5.5 13.0 18.6 210
Мороженое сливочное шоколадное 3.5 10.0 21.5 188
Мороженое Талосто Ля Фам крем-брюле 4.5 13.7 32.0 262
Мороженое Фифти-фифти Птичье молоко 9.6 10.8 19.4 213
Мороженое Экзо Арбуз и дыня 1.9 3.9 28.7 166
Мороженое Экзо Черника и ежевика 1.9 3.9 28.7 166
Мороженое эскимо 3.5 20.0 19.6 270
Морошка 0.8 0.0 9.8 28
Морс брусничный 0.1 0.0 10.9 41
Морская капуста 0.9 0.2 0 5