README_PL.md

Indeks Masy Ciała (BMI) Kalkulator - Kalorie

1- Wprowadź wagę 2- Wprowadź wzrost 3- Index masy ciała = waga / wzrost²

Wskaźnik Metaboliczny Basala (BMR) Kalkulator

Wprowadź poniższe wartości:

1 - Wiek 1 - Waga 2 - Wzrost 3 - Częstotliwość ćwiczeń

4 - Płeć (Mężczyzna/Kobieta)

Formuła

======= 4 - Płeć (Mężczyzna/Kobieta)

Formuła

• https://www.scielo.br/pdf/abcd/v29n3/pt_0102-6720-abcd-29-03-00185.pdf
• https://www.leighpeele.com/mifflin-st-jeor-calculator

Podgląd PNG

• https://www.pngguru.com/free-transparent-background-png-clipart-mviok

• https://www.pngegg.com/en/search?q=female+

Code of Conduct