mail.php

<?php
        $tel = trim($_POST["tel"]);
        $email = filter_var(trim($_POST["email"]), FILTER_SANITIZE_EMAIL);
        $message = trim($_POST["message"]);
        if ( empty($tel) OR empty($message) OR !filter_var($email, FILTER_VALIDATE_EMAIL)) {
            http_response_code(400);
            echo "Coś poszło nie tak, formularz nie został wysłany!";
            exit;
        }
        $recipient = "kontakt@mittoplus.pl";
        $subject = "Formularz kontaktowy ze strony Mitto+";
        $email_content = "Adres email: $email\n\n";
        $email_content .= "Telefon: $tel\n\n\n";
        $email_content .= "Treść wiadomości:\n\n$message\n";
        $mailheader = "Od: $email \r\n";
        if (mail($recipient, $subject, $email_content, $email_headers)) {
            http_response_code(200);
            echo "Dziękujemy, Twoj email został wysłany!";
        } else {
            http_response_code(500);
            echo "Coś poszło nie tak, formularz nie został wysłany!";
        }
?>