diff --git a/.DS_Store b/.DS_Store index 0816663..65ca061 100644 Binary files a/.DS_Store and b/.DS_Store differ diff --git a/Atividade fisica.png b/Atividade fisica.png deleted file mode 100644 index b281ba4..0000000 Binary files a/Atividade fisica.png and /dev/null differ diff --git a/Bebida alcoolica.png b/Bebida alcoolica.png deleted file mode 100644 index e11b4a9..0000000 Binary files a/Bebida alcoolica.png and /dev/null differ diff --git a/Causa2.png b/Causa2.png deleted file mode 100644 index 26fdcdc..0000000 Binary files a/Causa2.png and /dev/null differ diff --git a/Coracao1.png b/Coracao1.png deleted file mode 100644 index 74e6bc5..0000000 Binary files a/Coracao1.png and /dev/null differ diff --git a/Cuidado.png b/Cuidado.png deleted file mode 100644 index 81090c4..0000000 Binary files a/Cuidado.png and /dev/null differ diff --git a/Domiciliar 3.png b/Domiciliar 3.png deleted file mode 100644 index bb26d9e..0000000 Binary files a/Domiciliar 3.png and /dev/null differ diff --git a/Equipe4.png b/Equipe4.png deleted file mode 100644 index 8984cf7..0000000 Binary files a/Equipe4.png and /dev/null differ diff --git a/Fisioterapia5.png b/Fisioterapia5.png deleted file mode 100644 index c892524..0000000 Binary files a/Fisioterapia5.png and /dev/null differ diff --git a/Hidrate.png b/Hidrate.png deleted file mode 100644 index 2db8f93..0000000 Binary files a/Hidrate.png and /dev/null differ diff --git a/Jejum.png b/Jejum.png deleted file mode 100644 index d448e55..0000000 Binary files a/Jejum.png and /dev/null differ diff --git a/Roupas.png b/Roupas.png deleted file mode 100644 index d0f2858..0000000 Binary files a/Roupas.png and /dev/null differ diff --git a/Sal.png b/Sal.png deleted file mode 100644 index 50d6931..0000000 Binary files a/Sal.png and /dev/null differ diff --git "a/Urg\303\252ncia.png" "b/Urg\303\252ncia.png" deleted file mode 100644 index 25f06d7..0000000 Binary files "a/Urg\303\252ncia.png" and /dev/null differ diff --git a/_site.yml b/_site.yml index eebc3b0..944a080 100644 --- a/_site.yml +++ b/_site.yml @@ -1,38 +1,42 @@ ---- -title: Reabilitação cardíaca -date: '`r format(Sys.Date())`' -author: - - name: Gabriel Parisotto, MSc - - name: Arthur de Sá Ferreira, DSc -repository_url: https://ppgcr-unisuam.github.io/reab-cardiaca/ -creative_commons: CC BY-NC -output_dir: docs -search: true -navbar: - left: - - text: "" - icon: "fa-home" - href: [index.html] - - text: "Reabilitação Cardíaca" - icon: "fa-heart" - href: [reabilitacaocardiaca.html] - -output: - html_document: - theme: flatly - highlight: textmate - css: - - style.css - toc: true - toc_depth: 3 - toc_float: true - edit: null - sharing: - facebook: yes - twitter: yes - google: yes - all: - - facebook - - twitter - - google +--- +title: Reabilitação cardíaca +date: '`r format(Sys.Date())`' +author: + - name: Gabriel Parisotto, MSc + - name: Arthur de Sá Ferreira, DSc +repository_url: https://ppgcr-unisuam.github.io/reab-cardiaca/ +creative_commons: CC 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a/docs/Jejum.png b/docs/Jejum.png deleted file mode 100644 index d448e55..0000000 Binary files a/docs/Jejum.png and /dev/null differ diff --git a/docs/Roupas.png b/docs/Roupas.png deleted file mode 100644 index d0f2858..0000000 Binary files a/docs/Roupas.png and /dev/null differ diff --git a/docs/Sal.png b/docs/Sal.png deleted file mode 100644 index 50d6931..0000000 Binary files a/docs/Sal.png and /dev/null differ diff --git "a/docs/Urg\303\252ncia.png" "b/docs/Urg\303\252ncia.png" deleted file mode 100644 index 25f06d7..0000000 Binary files "a/docs/Urg\303\252ncia.png" and /dev/null differ diff --git a/docs/imagens/Atividade fisica.png b/docs/imagens/Atividade fisica.png new file mode 100644 index 0000000..67d17e7 Binary files /dev/null and b/docs/imagens/Atividade fisica.png differ diff --git a/docs/imagens/Bebida alcoolica.png b/docs/imagens/Bebida alcoolica.png new file mode 100644 index 0000000..576084a Binary files /dev/null and b/docs/imagens/Bebida alcoolica.png differ diff --git a/docs/imagens/Causa2.png b/docs/imagens/Causa2.png new file mode 100644 index 0000000..a9dbdec Binary files /dev/null and b/docs/imagens/Causa2.png differ diff --git a/docs/imagens/Coracao1.png b/docs/imagens/Coracao1.png new file mode 100644 index 0000000..98384d0 Binary files /dev/null and b/docs/imagens/Coracao1.png differ diff --git a/docs/imagens/Cuidado.png b/docs/imagens/Cuidado.png new file mode 100644 index 0000000..3305037 Binary files /dev/null and b/docs/imagens/Cuidado.png differ diff --git a/docs/imagens/Domiciliar 3.png b/docs/imagens/Domiciliar 3.png new file mode 100644 index 0000000..47fdc81 Binary files /dev/null and b/docs/imagens/Domiciliar 3.png differ diff --git a/docs/imagens/Equipe4.png b/docs/imagens/Equipe4.png new file mode 100644 index 0000000..60e39eb Binary files /dev/null and b/docs/imagens/Equipe4.png differ diff --git a/docs/imagens/Fisioterapia5.png b/docs/imagens/Fisioterapia5.png new file mode 100644 index 0000000..4893871 Binary files /dev/null and b/docs/imagens/Fisioterapia5.png differ diff --git a/docs/imagens/Hidrate.png b/docs/imagens/Hidrate.png new file mode 100644 index 0000000..ca72108 Binary files /dev/null and b/docs/imagens/Hidrate.png differ diff --git "a/docs/imagens/Icon\r" "b/docs/imagens/Icon\r" new file mode 100644 index 0000000..e69de29 diff --git a/docs/imagens/Jejum.png b/docs/imagens/Jejum.png new file mode 100644 index 0000000..036dbcd Binary files /dev/null and b/docs/imagens/Jejum.png differ diff --git a/Recomendacao4.png b/docs/imagens/Recomendacao4.png similarity index 100% rename from Recomendacao4.png rename to docs/imagens/Recomendacao4.png diff --git a/docs/imagens/Roupas.png b/docs/imagens/Roupas.png new file mode 100644 index 0000000..a975f3f Binary files /dev/null and b/docs/imagens/Roupas.png differ diff --git a/docs/imagens/Sal.png b/docs/imagens/Sal.png new file mode 100644 index 0000000..0c6488f Binary files /dev/null and b/docs/imagens/Sal.png differ diff --git "a/docs/imagens/Urg\303\252ncia.png" "b/docs/imagens/Urg\303\252ncia.png" new file mode 100644 index 0000000..7c4ec29 Binary files /dev/null and "b/docs/imagens/Urg\303\252ncia.png" differ diff --git a/docs/index.html b/docs/index.html index 9389131..0b4d626 100644 --- a/docs/index.html +++ b/docs/index.html @@ -30,9 +30,6 @@ h6 {font-size: 12px;} code {color: inherit; background-color: rgba(0, 0, 0, 0.04);} pre:not([class]) { background-color: white } - - - @@ -226,69 +223,6 @@ - - - @@ -298,16 +232,6 @@
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@@ -358,7 +288,7 @@

2023-11-22


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O que é doença +

O que é doença cardiovascular?


A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera as doenças @@ -371,7 +301,7 @@

O que é doença

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Quais as causas da doença +

Quais as causas da doença cardiovascular?


Os principais fatores de riscos são:
- Tabagismo
- Uso @@ -383,27 +313,28 @@

Quais as causas da doença

Orientações após a alta hospitalar


-

Cuidado com situações de estresse!

-

Evite longos períodos em jejum e tente comer -de 3 em 3 horas;

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Precisamos de sal no organismo, mas em pouca -quantidade (5 g/dia);

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Interrompa o consumo de bebida -alcóolica, cigarro, alimentos gordurosos e com alto teor de açúcar -(sorvetes, refrigerantes, etc);

-

Não realize exercícios em jejum, -use roupas adequadas para a prática dos exercícios. Pratique 150 minutos -de exercícios semanais de intensidade leve/moderada (caminhada, -exercício ativo livre, bicicleta, atividades em grupo);

-

Hidrate-se antes, durante e após os +

Cuidado com situações de +estresse!

+

Evite longos períodos em jejum e +tente comer de 3 em 3 horas;

+

Precisamos de sal no organismo, mas em +pouca quantidade (5 g/dia);

+

Interrompa o consumo de +bebida alcóolica, cigarro, alimentos gordurosos e com alto teor de +açúcar (sorvetes, refrigerantes, etc);

+

Não realize exercícios +em jejum, use roupas adequadas para a prática dos exercícios. Pratique +150 minutos de exercícios semanais de intensidade leve/moderada +(caminhada, exercício ativo livre, bicicleta, atividades em grupo);

+

Hidrate-se antes, durante e após os exercícios;

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Faça acompanhamento com equipe +

Faça acompanhamento com equipe multidisciplinar (Cardiologista, Fisioterapeuta cardiovascular, Nutricionista);


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Orientação de atividade +

Orientação de atividade domiciliar


    @@ -414,13 +345,13 @@

    Orientação de atividade máxima/expiração máxima);


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Quando procurar o serviço de -urgência/emergência?

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Quando procurar o serviço +de urgência/emergência?


Se sentir algum mal-estar como: dor no peito, procure imediatamente o pronto socorro mais próximio. Se você possui histórico familiar de @@ -429,7 +360,7 @@

Quando procurar o serviço de


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Equipe de +

Equipe de Fisioterapia


Ananda Rodrigues

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Equipe de -

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Equipe de -